Vorsorge ist besser als Nachsorge
Das Sprichwort Vorsorge ist besser als Nachsorge stimmt auch im Falle von Aknenarben. Sind die Narben mal da, bekommt man diese nur noch in aufwendigen und vor allem kostspieligen Kosmetikersitzung weg und bei schlimmeren Fällen ist sogar nur von einer Verbesserung die Rede. Doch wie beuge ich nun Aknenarben effektiv vor, wenn die Akne mal da ist? Unter anderem das Akne Buch: Hilfe bei Akne - aber natürlich! gibt darüber Aufschluss, z.B. indem Stress vermieden wird.
Befindet man sich in der Behandlung sollte man eins tunlichst vermeiden: Übertriebene Hygiene. Es reicht vollkommen wenn man sein Gesicht morgen und abends und notfalls nachmittags wäscht. Übertriebene Hygiene führt dazu, dass der körpereigene Säureschutzmantel verletzt wird. Die Folge ist, dass die Haut noch anfälliger gegenüber Bakterien ist.
Sobald man Pickel auf der Backe entdeckt sollte man unverzüglich einen Hautarzt aufsuchen. Dieser verschreibt in der Regel eine kostenlose Salbe zur Aknebehandlung. Im Verlauf der nächsten Wochen sollte sich nun eine leichte Akne zurückbilden. Bei schwereren Fällen kann die Akne durchaus mehrere Monate oder Jahre - trotz Behandlung - andauern.
Das Totschlagargument, dass jedem Jugendlichen eingebläut wird ist, die Pickel um alles in der Welt nicht anzufassen - auch wenn es schwer sein mag.